Las personas de edad avanzada que no reciben la
cantidad suficiente de vitamina D tienen más riesgo de sufrir demencia o
alzheimer, indicó un estudio sobre el tema este miércoles.
Los investigadores informaron en la revista
Neurology que las personas con deficiencias severas en los niveles de vitamina
D en su organismo tienen más del doble de posibilidades de desarrollar demencia
y alzheimer que las personas que registraron cantidades normales.
El hallazgo se basa en un estudio realizado sobre
1.658 adultos de más de 65 años, sanos y capaces de andar sin asistencia. Los
investigadores siguieron su evolución durante seis años. Tras ese periodo, 171
participantes habían desarrollado demencia y 102 alzheimer.
Aquellos con una deficiencia moderada de vitamina D
tenían un 53% más de riesgo de desarrollar cualquier tipo de demencia. Pero los
que tenían una deficiencia severa vieron incrementado este riesgo en un 125%
respecto a los que presentaban valores adecuados de esta vitamina.
Porcentajes similares se observaron con el mal de
Alzheimer. Aquellos con deficiencia moderada de vitamina D tenían un 69% más de
probabilidades de desarrollar este mal y un 122% más los que presentaban
deficiencias severas. Los investigadores advierten que estos resultados no
implican que la deficiencia de vitamina D cause demencia, sino que existe un
vínculo todavía por estudiar.
Los seres humanos obtenemos la vitamina D de la luz
del sol y del aceite de pescados como el salmón, el atún o la caballa, así como
de la leche, los huevos y el queso. No está disponible en forma de suplementos.
No obstante, los investigadores dicen que es
necesario establecer si consumir estos alimentos o suplementos de vitamina D
puede prevenir o evitar sufrir estas enfermedades. Actualmente, cerca de 44
millones de personas en el mundo sufren de demencia, una cantidad que se espera
se triplique para 2050.
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