Un orgasmo al día mantiene lejos al médico.
Un orgasmo es el
resultado de una intensa excitación sexual. En su transcurso se libera
dopamina, la hormona del placer, entre otras endorfinas. Este proceso ayuda a
aliviar el dolor, el estrés y mejora el sueño.
1. Epicentro
Según donde se
originen los orgasmos, se clasifican en:
Clitoriano (el más
común)
Vaginal o del Punto G
Anal
Otras zonas erógenas
(pezones, cuello, espalda…)
Mixto
2. Señales de placer
Un orgasmo dura entre
ocho y 20 segundos. En ese tiempo intenta detectar:
Fuerte sensación
eléctrica en los genitales
Contracción en la
vagina o el pene
Enrojecimiento en los
pezones y la vulva
Aumento en los
fluidos genitales
Dilatación de pupilas
Hiperventilación
Aumento del ritmo
cardiaco
Sudoración corporal
3- Por qué no llega
Se habla de
anorgasmia o preorgasmia cuando no se llega al clímax. Las causas pueden ser…
Ansiedad o depresión
Estrés
Problemas
circulatorios o del sistema nervioso
Problemas
sentimentales con la pareja
Baja autoestima
Bajos niveles
hormonales
Tratamientos médicos
y abuso de drogas
Secuela de alguna
condición médica
Menopausia
Temor o dolencia en
el embarazo, parto o lactancia reciente
Haber experimentado
abuso sexual o traumas en el pasado.
Por MILEYDA MENÉNDEZ DÁVILA/Juventud
Rebelde
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